کوچ( کنترل وزن و چاقی در دانش آموزان)

چاقی،کم تحرکی،کاهش آمادگی جسمانی دانش آموزان و فقر حرکتی سال هاست که دغدغه بیشترافراد جامعه به ویژه شاغلین در بخش سلامت و معلم های درس تربیت بدنی است. در این راستا همکاران ما در طی سال های خدمت خود هر یک خلاقانه چاره ای اندیشیدند و اجرا کردند. اما امسال طرحی با نام کوچ با هدف کنترل وزن و چاقی دانش آموزان آغاز شد. طرحی که مزیت های بیشمار و همچنین مشکلاتی به همراه دارد.

هدف از این طرح  بهبود سبک زندگی است، اینکه کمک کنیم تا دانش آموزان حرکات فعال و غیرفعال روزانه را بشناسند و سعی کنند تا فعال تر باشند. از حرکات غیرفعال کم کنند و بیشتر حرکات فعال انجام دهند. در نهایت ورزش و فعالیت بدنی را با شناخت و انگیزه و رضایت به برنامه  روزانه خود اضافه کنند.

هدف بعدی اصلاح سبک تغذیه ای دانش آموزان (ادامه مطلب را در بخش ادامه مطالب مطالعه بفرمایید)